Das DAVID PAL Mentalsystem wurde auf Basis fundierter Grundlagen- und Anwendungsforschung der audiovisuellen Stimulation entwickelt. Seine Stärken liegen daher weniger in technischen Features und Details als vielmehr in einem besonders effektiven und nachhaltigem Brainwave-Entertainment. Dabei wurde jedoch nicht nur das DAVID PAL Mentalsystem als solches auf eine besonders wirkungsvolle Frequenzinduktion hin entwickelt, sondern auch die in ihm integrierten Stimulationsprogramme wurden anhand klinischer Anwendungsstudien wissenschaftlich überprüft und optimiert. Die nachhaltige und effektive Wirkungsweise des DAVID PAL resultiert dementsprechend insbesondere aus der konsequenten Realisierung und Umsetzung der Wirkprinzipien audiovisueller Stimulation:
Ausstattungs- und Funktionsmerkmale:
TruVu Omniscreen Lichtbrille
Gemäß neurologischer Studien zur audiovisuellen Stimulation ist die Frequenzfolgereaktion des Gehirns am ausgeprägtesten und nachhaltigsten, wenn die Lichtimpulse die gesamte Fläche der Netzhaut in möglichst gleichartiger Lichtstärke stimulieren.
Diese Erkenntnis wurde beim DAVID PAL mittels einer speziellen Lichtbrille umgesetzt, bei welcher die LEDs nicht gebündelt und direkt vor den Augen platziert sind sondern einen entsprechenden Abstand voneinander aufweisen und somit die gesamte Netzhaut durch leichte Seiteneinstrahlung rundum stimulieren. Um eine möglichst gleichartige Lichtstärke zu erzeugen, wurden die LEDs zudem auf silbernen Reflektoren montiert, welche das Licht in alle Richtungen streuen. Weiterhin sorgt eine Diffusorscheibe, die vor den LEDs angebracht ist und diese vor äußeren Einwirkungen schützt, für eine zusätzliche Streuung der Lichtimpulse. Die Diffusorscheibe deckt nahezu das komplette Gesichtsfeld des Anwenders ab und fungiert aufgrund der gleichmäßigen Lichtstreuung wie ein Schirm, welcher die gesamte Netzhaut rundum und in relativ gleichartiger Lichtstärke stimuliert. Aufgrund dieses vollflächigen Stimulationsfeldes kann die Lichtbrille des DAVID PAL wahlweise auch mit offenen Augen verwendet werden.
Die TruVu Omniscreen Lichtbrille arbeitet zudem mit leicht bläulichen Weißlicht-LEDs, deren Licht sämtliche Farben des natürlichen Lichtspektrums beinhaltet. Dadurch wird gewährleistet, dass sowohl die Stäbchen wie auch die Farbrezeptoren (Zapfen) der Netzhaut in gleicher Weise und Stärke stimuliert werden, so wie dies auch vom Spektrum des natürlichen Tageslichts her der Fall ist. Zudem hat sich dies als besonders effektiv für Imgaginations- und Visualisierungsanwendungen herausgestellt.
Eine weitere Besonderheit der TruVu Omniscreen Lichtbrille besteht in der Möglichkeit hemisphärenunabhängiger Stimulation, wodurch der besonderen Nervenverdrahtung zwischen den Augen und dem Gehirn Rechnung getragen wird. Während es sich bei den Ohren so verhält, dass das rechte Ohr mit der linken Gehirnhälfte verbunden ist und das linke Ohr mit der rechten Gehirnhälfte, sind die Augen mit dem Gehirn auf eine andere Weise gekoppelt: Hier ist es nämlich so, dass beide Augen mit beiden Gehirnhemisphären verbunden sind, wobei der rechte Bereich der Netzhaut eines jeweiligen Auges mit der rechten Gehirnhälfte und der linke Bereich der Netzhaut eines jeweiligen Auges mit der linken Gehirnhälfte verbunden ist. Dieser Tatsache trägt der DAVID-PAL dahingehend Rechnung, indem sich die seitlich einstrahlenden LEDs der Lichtbrille jeweils unabhängig voneinander steuern lassen. Auf diese Weise ist es z. B. möglich, den linken Bereich der Netzhaut eines jeweiligen Auges mit 4 Hz zu stimulieren und somit eine Frequenzinduktion von 4 Hz in der linken Gehirnhemisphäre zu erzeugen - gleichzeitig und unabhängig davon, aber auf entsprechende Weise auch eine Frequenzinduktion von 12 Hz in der rechten Gehirnhemisphäre zu bewerkstelligen.
isochronische Stimulationsimpulse
Weitere neurologische Studien zeigen zudem auf, dass insbesondere isochronische Stimulationsimpulse eine signifikante und nachhaltige Frequenzfolgereaktion des Gehirns bewirken. Dementsprechend erfolgen die Stimulationsimpulse des DAVID PAL jeweils in gleicher Intensität und identischer Länge der An- und Aus-Sequenzen.
frei wählbare Stimulationsklänge
Jede Session des DAVID PAL kann wahlweise mit klassischen Tonimpulsen, mit binauralen Schwingungen oder mit abschwellenden Tonimpulsen (Chime) abgespielt werden. Im Bedarfsfall lassen sich die Stimulationsklänge auch vollständig abschalten.
Audio-Anschluss
Der DAVID PAL verfügt außerdem über einen Audio-Anschluss, um ihn z. Bsp. mit einem CD-Player verbinden zu können. Auf diese Weise können Sie Ihre Sitzungen mit Entspannungsmusik, sprachlich geführten Mentaltrainingsprogrammen, Suggestionen oder Sprachlernprogrammen auf CD untermalen. Hinweis: Der DAVID PAL verfügt jedoch nicht über einen AudioStrobe-Dekoder, d.h. er ist nicht AudioStrobe-kompatibel.
frei programmierbar mittels zusätzlicher Software
In Verbindung mit der separat erhältlichen DAVID Session Editor Software kann der DAVID PAL auch frei programmiert werden. (Siehe Kombinationsmöglichkeiten weiter unten.)
Soft Off
Zum Ende einer jeden Sitzung klingen die Stimulationsimpulse langsam aus. Dies reduziert einerseits das kurzzeitige Benommenheitsgefühl, welches aufgrund einer gemäßigten Kreislaufaktivität im Anschluss an eine Sitzung auftreten kann, zum anderen wird dadurch auch gewährleistet, dass die Stimulationswirkung nicht abrupt untergebrochen wird, sondern durch einen gleitenden Übergang auch im Anschluss an die Sitzung fortdauert.
HRV Atemrhythmus-Training
Anhand einer Vielzahl klinischer Studien wurde festgestellt, dass langsame und tiefe Atemzüge eine beruhigende Wirkung auf das autonome Nervensystem sowie auf den Sympathikus als auch den Parasympatihkus haben. Seit alters her werden entsprechende Atemtechniken auch auf traditionelle Weise in der Meditation genutzt. Neuere Studien belegen darüber hinaus, dass durch entsprechende Atemtechniken auch die Herzrhythmusvariabilität (wird auch als Herzratenvariabilität bezeichnet) ansteigt - ein physiologischer Parameter, der sowohl in unmittelbarem Zusammenhang mit unserem psychischen Stress- und Entspannungszustand als auch mit unserer physischen Gesundheit steht. Bei gesunden Menschen schlägt das Herz nicht regelmäßig wie ein Uhrwerk, sondern der Abstand zwischen zwei Herzschlägen ändert sich ständig. Diese scheinbare Unregelmäßigkeit ist kein Ausdruck von Herzrhythmus-Störungen, sondern die Folge einer gut funktionierenden Anpassung der Herzfrequenz an aktuelle Herz-Kreislauf-Bedingungen.
Wenn wir jedoch unter psychischen Stress geraten, dann schlägt unser Herz stärker im Gleichtakt und die Herzrhythmusvariabilität (HRV) sinkt dementsprechend. Vor allem auch chronischer Stress verringert die HRV. In der Folge können gefährliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen auftreten. Menschen mit einer geringen HRV haben ein höheres Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden. Insbesondere nach einem erlittenen Herzinfarkt ist die Sterblichkeit bis zu 4-fach höher, wenn die HRV reduziert ist. Die Herzratenvariabilität ist zudem Ausdruck des Alterns wichtiger Organsysteme. Mit zunehmendem Alter lässt die Regulationsfähigkeit unseres Körpers nach, die HRV sinkt. Zum Zeitpunkt unseres natürlichen Lebensendes ist auch die HRV auf ein Minimum gesunken. Aus diesem Grund lässt die HRV Rückschlüsse auf das biologische Alter unseres Körpers zu.
In Ruhe und Entspannung wird die HRV zur Herzkohärenz. Innere Rhythmen von Atmung, Blutdruck und Herzfrequenz synchronisieren sich, der Körper regeneriert. Ein Zustand, der sich durch entsprechendes Atemrhythmus-Training gezielt fördern lässt, da sich anhand klinischer Studien gezeigt hat, dass sich der Herzschlag bei jedem Einatmen beschleunigt und bei jedem Ausatmen wieder langsamer wird. Diesbezüglich haben sich langsame und tiefe Atemzyklen mit einer Dauer von etwa 10 Sekunden (5 Sekunden Einatmen und 5 Sekunden Ausatmen) als optimal herausgestellt, um eine hohe und optimale Herzrhythmusvariabilität zu erzielen.
Der DAVID PAL ermöglicht ein entsprechendes Atemrhythmustraining zur Förderung einer hohen Herzratenvariabilität, durch optionale Herzschlaggeräusche, die Ihnen während einer Stimulationssitzung als Taktgeber für einen optimalen Atemrhythmus dienen. Die Herzschlaggeräusche lassen sich bei Bedarf jedoch auch abschalten.
Der DAVID PAL verfügt über insgesamt 18 integrierte Stimulationsprogramme, die hinsichtlich ihrer jeweils spezifischen Wirkung auf Basis klinischer Anwendungsstudien wissenschaftlich überprüft und optimiert wurden. Die einzelnen Anwendungsprogramme sind im Folgenden dargestellt:
Beta-Anwendungen zur Aktivierung und geistigen Fitness
Sensory Motor Rhythm (SMR)
Bewirkt einen Zustand entspannter Konzentration
Sensory Motor Rhythm (SMR) mit Dissoziation
Dieses Programm bewirkt die Beruhigung und Klärung des Geistes. Sofern Sie aufgrund unruhiger Gedanken schlecht einschlafen können, wird Ihnen dieses Programm gewiss dabei helfen, leichter in den Schlaf zu finden.
Beta-Aktivierung
Empfehlenswert zur morgendlichen Aktivierung ohne Koffein. Dieses Programm ist auch eine wirkungsvolle Therapieunterstützung bei ADS (Aufmerksamkeits-Defizit Syndrom) und SAD (Saisonal Abhängige Depression).
ADS und beschleunigtes Lernen (SMR / Beta und Alpha)
Verwendet schnelle Wechsel zwischen 14/18 Hz und 10 Hz, um geistig anzuregen und um die Aufmerksamkeit des Anwenders nicht abschweifen zu lassen. Dieses Stimulationsprogramm wurde im Rahmen einer Forschungsstudie zur Therapieunterstützung bei ADS eingesetzt, welche im Journal of Neurotherapy veröffentlicht wurde.
Brain Brightener (SMR / Beta und Alpha)
Dieses Programm ist insbesondere dazu geeignet, um die geistige Fitness und die Gedächtnisleistung älterer Menschen zu verbessern. Es basiert auf einer gleichnamigen Studie von Dr. Budzynski und verwendet ähnliche Stimulationsparameter wie das zuvor dargestellte Programm, wobei jedoch sanftere Frequenzwechsel verwendet wurden, um es den nervlichen Prädispositionen älterer Menschen anzupassen. Das Programm eignet sich außerdem auch zur Therapieunterstützung bei ADS.
Entwicklung spezifischer Fertigkeiten und Steigerung sportlicher Leistungen
Benutzen Sie dieses Programm in Verbindung mit entsprechenden Visualisierungen und Imaginationsübungen, um beliebige Fertigkeiten zu entwickeln oder Ihre sportlichen Leistungen zu verbessern.
Alpha-Anwendungen für Entspannung und Meditation
Gesundheitsfördernde Alpha-Entspannung
Eine Alpha-Spitzenfrequenz von 10 Hz hat sich anhand entsprechender Studien als förderlich für unseren Gesundheitszustand herausgestellt. Gleichsam gehen viele gesundheitliche Störungen mit einer geringeren Spitzenfrequenz im Alphabereich einher. Diese Session stellt den natürlichen Alpharhythmus des Gehirns wieder her und ist insbesondere auch für den Einstieg in die audiovisuelle Stimulation sehr zu empfehlen.
Intensive Alpha-Tiefenentspannung
Verwenden Sie dieses Programm z. B. vor Ihren Besuchen beim Zahnarzt ect., um die jeweilige Behandlung in einem Zustand entspannter Gelassenheit zu bewältigen.
Schumann-Resonanz
Für eine schnelle und intensive Nachmittags-Meditation. Insbesondere dann geeignet, wenn Sie danach noch etwas vorhaben.
Intensive Schumann-Resonanz
Dieses Programm führt Sie in einen tiefen Meditationszustand und verbessert zudem auch Ihre Fähigkeit, abzuschalten und einzuschlafen. Es reduziert innere Unruhe, beruhigt die Gedanken und ist ideal geeignet, wenn Sie aufgrund ständiger Gedanken und Aufregung oder wegen physischer Anspannung unter Schlaflosigkeit leiden. Weiterhin ist es ebenso zur Therapieunterstützung bei chronischen Fällen von Müdigkeit, innerer Unruhe oder Muskelschmerzen (Fybromialgie) geeignet.
State Five Meditation
Verwenden Sie diese Session, um einen ultra-tiefen Meditationszustand zu erreichen sowie zur Schlafunterstützung. Es beruhigt hyperaktive Gedanken und basiert auf einer Forschungsstudie von Maxell Cade hinsichtlich der EEG-Profile meditierender Zen Mönche.
Theta-Traumzeit und Kreativität:
Thetafrequenzen eignen sich hervorragend im Zusammenhang mit geführter Imagination, Musik oder Suggestionen, um Ihr Unterbewusstsein mit neuen Verhaltensweisen und Gewohnheiten zu programmieren.
Theta
Verwenden Sie dieses Programm zum Zwecke des kreativen Visualisierens oder zur Förderung von leichtem und hypnagogen Schlaf.
Delta-Anwendungen zur Schlafförderung
Meditation in den Schlafzustand
Dieses Programm induziert zunächst in einen Zustand erholsamer Meditation, beruhigt Ihre Gedanken und begleitet Sie im weiteren Verlauf in den Tiefschlaf.
Delta
Verwenden Sie dieses Programm als Einschafhilfe sowie als Therapieunterstützung bei chronischen Schmerzen.
Sub-Delta
Diese Session beruhigt die Aktivität des Hypothalamus und eignet sich zur Therapieunterstützung bei Bluthochdruck und chronischen Muskelschmerzen (Fybromialgie).
Depressionen
Linderung von Depressionen
Dieses Programm beruhigt die rechte Gehirnhemisphäre und reduziert auf diese Weise negative Gefühle und Emotionen, während es gleichzeitig die linke Gehirnhälfte stimuliert, um vorhandene Assymetrien im Alphabereich auszugleichen. Verwenden Sie diese Session als Therapieunterstützung bei Depressionen.
Hypnose
Fraktionierte Hypnose / Alpha
Diese Session arbeitet nach dem Prinzip der fraktionierten Hypnose, bei welcher die Hypnose eingeleitet, aber gleich nach Erreichen des Trancezustandes wieder in ein Wachbewusstsein geführt wird, um erneut mit der Induktion zu beginnen. Dies hat zur Folge, dass die Trance mit jedem Mal tiefer wird. Verwenden Sie dieses Programm zum Zwecke der Selbsthypnose sowie mit entsprechenden Suggestionen und Visualisierungen.
Luzide Erfahrungen
SoundSync: Träumen mit Licht und Klang
Verwenden Sie diese Session zusammen mit beliebigen Musik-CDs. Der DAVID PAL wandelt dabei Klangfrequenzen zwischen 52 bis 1275 Hz in entsprechende Lichtimpulse um. Dieses Modulationsverfahren arbeitet jedoch nicht nach dem Prinzip einer Lichtorgel, bei welcher lediglich der Rhythmus der Musik in korrespondierende Lichtimpulse umgewandelt wird. Vielmehr verbleibt das Programm in einem Frequenzspektrum zwischen 7 und 9 Hz, wobei hohe Klangfrequenzen über 160 Hz die Stimulationsrate beschleunigen und tiefe Klangfrequenzen unter 160 Hz die Stimulationsrate verlangsamen. Dieses Programm führt Sie in Verbindung mit Ihrer Lieblingsmusik auf faszinierende, innere Reisen - begleitet von intensiven Farben und hypnagogen Bildern.
Kombinationsmöglichkeiten & Zubehör:
DAVID Session Editor Software
In Verbindung mit der separat erhältlichen DAVID Session Editor Software kann der DAVID PAL unter Anwendung zahlreicher Stimulationsparameter auch frei programmiert werden. Ihre eigens erstellten Sessions können Sie dabei entweder in den internen Speicher des DAVID PAL übertragen oder aber auch als Session-CDs brennen und diese über einen externen CD-Player einspielen. In letzterem Fall ist es zudem auch möglich, eine Session mit beliebigen Klangdateien zu verknüpfen und sie auf diese Weise mit verbalen Suggestionen, Mentaltrainingsprogrammen, Naturgeräuschen oder Entspannungsmusik zu synchronisieren. Als besonderes Feature ermöglicht der DAVID Session Editor übrigens auch die Erzeugung von Ganzfeld-Effekten.
Extra User Package für den DAVID PAL Mit dem Extra User Package können Sie die Sessions des DAVID PAL auch zu zweit genießen. Es beinhaltet eine zweite TruVu Omniscreen Lichtbrille, ein zweites Paar Kopfhörer sowie die erforderlichen Splitter-Adapter zum Anschluss von zwei Kopfhörern und Lichtbrillen an den DAVID PAL.
Lieferumfang
DAVID PAL Zentraleinheit
TruVu Omniscreen Stimulationsbrille mit 2 x 4 leicht bläulichen Weißlicht-LEDs
Stereo-Kopfhörer
Audio-Verbindungskabel
Tragetasche
9-Volt Blockbatterie (Netzteilanschluss für externe Stromversorgung ist vorhanden)
deutschsprachige Bedienungsanleitung
ausführliches, deutschsprachiges Session-Handbuch im pdf-Format (zu finden im DAVID PAL - Downloadbereich)
Zugang zum DAVID PAL - Downloadbereich
deutscher Service & Support
